Identifică programul potrivit pentru tine!
EASY FIT PROGRAM
Un program de 12 antrenamente lunare, cu text și video-uri explicative care te vor ghida constant. Scopul său e să te ajute să te simți bine în corpul tău astfel încât să beneficiezi de starea fizică necesară evoluției accelerate pe toate planurile.
Your Personal Fit Journey
Este un program de antrenamente personale care se desfășoară exclusiv 1 la 1 și prin care urmărim atingerea obiectivelor dorite (de exemplu, diminuarea țesutului adipos, creșterea masei musculare, rezistență cardiacă, musculară, forță, mobilitate, coordonare etc).
Your Home Fit Journey Group
Este un program ce cuprinde ședinte de antrenament de grup, prin care urmărim creșterea nivelului de fitness (rezistența aerobică, forța și rezistența musculară, mobilitatea, reducerea procentului de grăsime din corp și creșterea procentului de masă musculară).
YOUR FIT JOURNEY TRAINING PLAN
Este un plan de antrenament personalizat pentru tine, realizat în acord cu nevoile, dorințele, precum și nivelul tău prezent de pregătire fizică. Planul urmărește ca tu să îți atingi obiectivele (indiferent că vorbim de diminuarea țesutului adipos, creșterea masei musculare etc.)




